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Las dietas más famosas

Hoy en día muchas personas conocen la importancia de mantenerse en el peso ideal o bajar esos kilitos de más, ya que sufrir de obesidad o presentar sobrepeso podría afectar nuestra salud. Por ello, éstas…



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Reglas para quemar grasas y bajar de peso

¿Quieres tener un cuerpo sano? Estas son algunas reglas que pueden ayudarte a conseguirlo   En primer lugar debemos de ser conscientes de que para perder grasa debemos llevar unos hábitos saludables.   Tienes que…




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Alimentos naturales. Las frutas

Los alimentos naturales ayudan a nuestra salud en todos los sentidos. Las frutas colaboran de forma activa con nuestro sistema inmunológico, previniendo enfermedades y afecciones, además de ayudarnos a adelgazar. A continuación se muestra una…


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El mundo gourmet en el 2017

Paulatinamente el término gourmet se ha ido introduciendo en España siempre relacionado con la gastronomía. Es por ello, que esta acepción es utilizada en productos alimenticios que se caracterizan por su sabor y presentación exquisitas,…



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Tus 5 recetas con jamón

El jamón ha pasado con el paso de los años de ser un embutido a convertirse en un producto gastronómico muy demandado. Cabe señalar además las propiedades beneficiosas que dicho embutido tiene para nuestra salud,…